Voici la recette de de croque madame léger et rapide , un savoureux sandwich léger cuit au four garni d’emmental et de jambon, et surmonté d’un œuf au plat, facile et rapide à réaliser pour un repas léger.
Ingrédients pour 2 personnes :
4 tanches de pain de mie complet
2 tranches de jambon blanc dégraisse
80 g de d’emmental allégé
100 g de fromage frais 0%
2 oeufs
Préparation :
Pain de viande à l’oignon français avec fromage suisse fondu à la mijoteuse
Biscuits Marocains sans Farine et sans Huile ni Beurre
Rouleaux de pommes au sucre à la cannelle mieux que de la boulangerie
Tomates farcies au parmesan cuites au four avec œufs et ail
Gratin de cuisses de poulet
Calmars en Croûte de Parmesan
Gâteau à la crème à la vanille sans cuisson
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